Начни с себя, и многое успеешь!

Здоровый город   Солнечным субботним утром в детском парке аттракционов было многолюдно - в Краснокаменске стартовала акция "Десять тысяч шагов жизни". Инициатором этого интересного и полезного для здоровья краснокаменцев мероприятия выступила Краевая больница №4. Забайкалье стало первыми после Москвы регионом, где население включилось в мероприятия, проводимые  Министерством здравоохранения и Лигой здоровья нации. Прошлой осенью подобное мероприятие проводилось в Чите, эстафету начинания подхватил Краснокаменск.    Маршруты здоровья «10 000 шагов к жизни» являются базовым элементом национальной общественной программы «Сохрани своё здоровье». Программа направлена на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления и руководствуется принципом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами». По данным ВОЗ, именно 10 тысяч шагов в день являются цифрой, рекомендуемой врачами для сохранения и поддержания здоровья взрослого человека.   Открывая праздничное мероприятие, Глава города Ю.А. Диденко подчеркнул: - Жить здорово - это здорово! Сегодня и в нашем городе мода на здоровье все более входит в нашу жизнь, и это - правильно! Далее Юрий Андреевич рассказал, что по программе создания комфортной городской среды в прошлом году в сквере между домами 7Ц и 8Ц были созданы площадки здоровья. Аплодисментами встретили собравшиеся сообщение Главы города о том, что планируется создание таких площадок во всех микрорайонах города.   После завершения торжественной части и флэшмоба волонтеров Краснокаменского медицинского колледжа участники "Маршрута здоровья" двинулись в путь. Им предстояло пройти семь километров! Однако, невзирая на трудность задачи, настроение участников акции было бодрым и позитивным. В празднично украшенной шарами колонне шагали учащаяся молодежь, студенты, работники КБ №4, просто активные горожане и даже дети. По самым скромным подсчетам, в акции "Десять тысяч шагов жизни" приняли участие около 700 краснокаменцев!  Маршрут пролегал по общественной территории, начиная от центрального входа в парк. На его протяжении участникам акции необходимую помощь оказывали волонтеры. После завершения маршрута здоровья его участники получили сертификаты и подарки.   В целом  в этот день парк аттракционов превратился в территорию здоровья. Все участники маршрута по его окончании могли измерить давление и провести экспресс-диагностику у медицинских работников - координаторов здоровья и передвижном медицинском  автобусе. Также работали спортивные площадки, организованные МБУКиС "Краснокаменский культурно-спортивный центр" и местным отделением Всероссийского общества слепых. Каждый желающий мог сыграть в игру "Бочча" или освоить навыки скандинавской ходьбы, молодежь активно каталась на роликах или велодроме. Те, кто предпочитал после прохождения маршрута здоровья отдохнуть, могли послушать песни в исполнении муниципального ансамбля "Родники Забайкалья" или почитать буклеты о здоровье, которые раздавали волонтеры.   Акция была проведена ярко и с большой пользой, она способствовала созданию здоровой атмосферы активного образа жизни. Ведь недаром народная мудрость гласит: "В здоровом теле - здоровый дух". Когда в жизни есть место спорту и увлечениям, вредные привычки "вынуждены" покинуть человека.   Большой спасибо организаторам акции - руководству КБ№4, сотрудникам "Центра здоровья", студентам медколледжа за хороший. здоровый досуг горожан.
Ольга Геласимова    

Последние новости Забайкальского края по теме:
Начни с себя, и многое успеешь!

Начни с себя, и многое успеешь! - Администрация г.Краснокаменск
Начни с себя, и многое успеешь! - Краснокаменск
Здоровый город   Солнечным субботним утром в детском парке аттракционов было многолюдно - в Краснокаменске стартовала акция "Десять тысяч шагов жизни".
12:01 24.04.2018 Администрация г.Краснокаменск
- Чита
21 апреля в городе Краснокаменске прошла акция «10 тысяч шагов». Она основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов.
11:42 24.04.2018 Министерство здравоохранения
 
По теме
Солнечным субботним утром в детском парке аттракционов было многолюдно - в Краснокаменске стартовала акция "Десять тысяч шагов жизни".
26.04.2018
В Краснокаменске хотят обустроить парк аттракционов на 100 млн р, выиграв в конкурсе - Zabmedia.Ru Власти Краснокаменска срочно ищут старые фотографии парка аттракционов. Это нужно для участия во всероссийском конкурсе, по итогам которого город может получить 100 млн рублей на благоустройство парка аттракционов.
12.04.2018
 
Живой истории страницы - Администрация г.Чита «Князья Гантимуровы  российские дворяне Забайкалья». Уникальная книга с таким названием недавно вышла в свет.
19.09.2018
Живой истории страницы - Администрация г.Чита «Князья Гантимуровы  российские дворяне Забайкалья». Уникальная книга с таким названием недавно вышла в свет.
19.09.2018 Администрация г.Чита
В Чите мошенники похитили 240 тысяч рублей у индивидуального предпринимателя из Читы, который хотел через интернет купить 3 тонны писчей канцелярской бумаги Об этом сообщили в пресс-службе полиции региона.
19.09.2018 Забайкальское информационное агентство
НИА-Забайкалье 23 ноября в зале КДЦ «Родина» при поддержке министерства культуры Забайкальского края и администрации городского округа «Город Чита» состоится творческий вечер известного забайкальского композитора и ис
19.09.2018 75rus.Org
9 сентября 2018 года для многих читинцев и гостей города стал незабываемым праздником, и не только потому, что погода подарила нам всем замечательный солнечный день, но главное – этот день отмечен как фестиваль,
18.09.2018 Газета Земля
Фото: "Вконтакте". Концерт эстрадной группы «Александров-ПАРК» прославленного Дважды Краснознамённого Ордена Красной Звезды Академического ансамбля песни и пляски Российской Армии им.
14.09.2018 Забайкальский рабочий
Фото: "ALF" Забайкальская Ассоциация любительского футбола , на средства Президентского гранта учредила общественный проект «Футбол — твой друг», который с успехом реализован в течение игрового сезона в Чите,
13.09.2018 Забайкальский рабочий
Ожидается дождь и усиление ветра - Администрация г.Чита Уважаемые земляки! По информации Читинского гидрометцентра, в ночь с 19 на 20 сентября в забайкальской столице ожидается дождь, ветер до 15 метров в секунду.
19.09.2018 Администрация г.Чита